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Janvier

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JANVIER 2021
DateIntituléAnimateurNiveau
  MERCREDI 6   Huit de Massals     Henri  Auriol    2
  
 
       
  DIMANCHE 10   Rabastens
   Bernard laur     2
  DIMANCHE 17
  Château Lagarde ( Castelnau de M.)
   Babeth Jammes     1
  DIMANCHE  24   Sentier des crêtes (Carlus)
   Odile Monteil)
    1
  DIMANCHE 31

  Les Planques (Tanus)

   Hervé Rognon       2
       
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Novembre

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Novembre 2021
DateIntituléAnimateurNiveau
 
   
           
 Lundi 1er              
 Dimanche 7    St Pierre de Trévizy     Bernard Laur      2
 Dimanche 14   ASSEMBLEE GENERALE            
 Dimanche 21   Ronde du Gaillac primeur    Maurice Pélissou      1 
 Dimanche 28              
 
  
 
     
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Février

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Février 2021
DateIntituléAnimateurNiveau
    
       
 Du Samedi 6 au Lundi 8
  Raquettes (Centre montagne Suc et Santenac) . Annulé.
   Babeth Jammes      2
 Dimanche 14
  Circuit des plateaux (Damiatte)
   Daniel Dondelli      2
 Du Samedi 20 au Lundi 22
  Limoux et le carnaval . Annulé.
   Maurice Pélissou
     1 
 Dimanche 28    Sentier des Pays d'en Haut (Lavaur)
   Babeth Jammes      2
           
  
         
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Mars

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Mars 2021
DateIntituléAnimateurNiveau
 Dimanche  7
   Trébas 
  Guy Delort      2
 Dimanche   14
   Villeneuve Minervois    Pauline et François Lasnier      2
 Dimanche  21          
 Dimanche   28    Tanus. Les Planques.    Hervé Rognon
     2+
  
         
      
      
     
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Avril

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Avril 2021
Date IntituléAnimateurNiveau
 Du Samedi 3 au Lundi 5     Carcassonne
   Babeth Jammes      2
         
     
 Dimanche 11     BALISAGE         2
 Dimanche 18
 
  Gorges du  Tarn ( Le Rozier)
   Guy Delort      2+
 Dimanche 25     Tourbière de Canroute (Brassac)    Maurice Pélissou      2
   
   
     
           

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  • Selon Alain Souchon dans Télérama
    J’écris mes chansons en marchant. Dès que je m’arrête et que je me colle à un bureau, je m’endors…Quand on marche, le cerveau fonctionne mieux. Mon frère était guide de montagne et m’emmenait souvent avec lui. J’aime ce côté inutile et romantique de la marche, la joie que ça procure quand on rentre crevé, c’est idiot, ça ne sert à rien et on est très heureux. Comme Rimbaud, Jacques Lanzman, ou Stevenson avec son âne. Se retrouver face à face avec la nature. Je ne sais plus quel chef sioux disait qu’il ne faut pas trop s’éloigner de la nature, sinon le cœur s’endurcit.
  • Il est financé par le Conseil Général et confié au CDRP 81. Celui-ci répartit les sentiers retenus entre les clubs candidats. Ceux-ci ne sont acceptés que si au moins un de leurs adhérents a suivi les stages spécialisés. Chaque club effectue donc le balisage en se conformant aux normes obligatoires.
    Après vérification, le club perçoit une indemnité par kilomètre balisé.
    Le balisage est un travail sérieux et contraignant mais il constitue une précieuse source de financement pour le club.
  • Dédaignés par les débutants, ils sont adoptés dès que les articulations se font douloureuses. A la descente, en s’appuyant sur les bâtons, on atténue les chocs sur les genoux et les hanches. Et on prévient les glissades et les chutes.
  • Elles doivent envelopper le pied et le protéger. La chaussure doit laisser jouer la cheville qui ne doit pas être bloquée. Elle doit seulement empêcher une torsion excessive. Sur un sol irrégulier, l’effort d’équilibre doit être réparti entre la cheville et le genou. Si la cheville reste rigide, c’est le genou qui fait tout le travail. Et les pathologies du genou sont bien plus  difficiles à soigner que les entorses.